自ら喜んで我慢してみようそうするとそこには幸せしかない

大切な事

幸せしかない

悪い習慣を改めるのは結構大変なことだ。

そんな時それを自ら喜んで我慢してみると我慢することが楽しみになるし、その上得られるものは得られるのだから幸せしかない。

タバコの量を減らすとか使うお金を減らすとか使うことが習慣になっているとなかなか減らす事はとても難しい。

そんな時しょうがないからとかいやいや我慢するとなかなか続かない。

これを回避行動と言う。

そうではなくむしろ自ら好んで喜んで我慢すると楽しい上にやれてむしろいろいろな発見があったりして有意義に行うことができる。

これを接近行動と言う。

同じ我慢するにしても回避型と接近型とでは結果が大きく違ってくる。

むしろ自ら望んで喜んで我慢することによりとても良い成果を上げることができる。

かなえることができるようになる。

だからむしろ喜んで我慢するようにしたい。

そうすると体も良くなりお金も良くなりいいことだらけなのである。

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