半眼で生きる

半眼とは目を半分閉じた状態でいることです。これは内部では瞑想状態で外部では世界を眺めるという２つの状態のかけ合わせのことで周りの雑音に惑わされない中庸の状態であるとされています。実際には目を半分閉じたりしないのですがこころの目を半眼にするのです。そうすると半眼になったのと同じ状態になれます。

これは説明をされてもどうやってこころの目を半眼にするのかと言う話かもしれませんが、イメージとしてはそうなります。ぼーっとするというか半分見る量を減らすというか。

そうすることにより周りに影響されたり感情をかき乱されて怒ったりしなくなります。

相手との間に緩衝材があるような状態になります。