最近羽根を伸ばしていますか？

最近羽根を伸ばしていますか？現代人は最近はとんと羽根を伸ばしていないのではないかと思う。温泉などに行ってゆったり風呂に浸かって羽根を伸ばすというのは想像に固くないがそれすらいけていないご時世なので羽根を伸ばすという感覚をここ最近味わったことがないなんてことはザラなんじゃないかと思う。

それで僕も最近は羽根を伸ばしていなかったし伸ばし方も忘れてしまっていた。

しかし最近脱力を覚えたので普段から脱力をしていたのだが、日中は意識的に脱力をするのだけれども、家にいるときまで脱力をしていたら体が疲れると思いその意図的な脱力を解放することにした。

そうしたらとても緩んだ。

日中のは意図的な脱力で家で行うのは真の脱力と行った感じだった。

行ってしまえば羽根を伸ばしたって感じ。

この感じは久しく感じたことがなかった。忘れてしまっていたが、現代人は多くは忘れてしまっているのではないかと思う。

忙しい家事や仕事でそんなことを忘れてしまっている。そんな気がする。

羽根を伸ばしましょう。

どうやって羽根を伸ばすかというと脱力をするのです。

体の力を抜いたら力がほどけて羽が伸びていきます。

それが魂の洗浄になります。