脱力をすれば回復をする

物事は何かをなしてもその瞬間に過去のものとなる。

たしかにその瞬間は嬉しいがそれもすぐに過ぎ去ってしまう。

つまり何かをなしても一時のことに過ぎない。

大切なことはその瞬間瞬間のことではなくて常時どんな状態でいるかだ。

つまり何をなすかというよりどうあるかということのほうが大事だ。

あきらめるでとても良いといっても疲れたりもする。

そういうときは脱力をするようにしている。

体がゆるめば体が回復するからだ。

体が回復をすれば心も回復をする。

そうしたメンテナンスをして人生を渡っていきたい。