幸せの見つけ方 幸せになるためには自分自身にインタビューをしてみる事 今当然こうしてブログの記事を書いていますが このように紙やパソコンに自分の思いを記述することは自分自身について自分に問いかけることに有効です。 そうすることにより自分自身が何を思っているか知ることができます。 やり方 ノートを用意します。 ... 2023.07.16 幸せの見つけ方手法
人生 事実だけを見ると心が雄大で安らぎに変わる 事実だけを見ると心が雄大で安らぎに変わる。 さて事実とは何だろうか? 事実とは五感のことだ。 目、耳、鼻、口、皮膚の5つ。 常にこの5つのことだけを意識しよう。 それ以外の感覚や想いは脳が作り出した幻だ。 実体はない。 ただただ人間が感じら... 2023.07.07 人生幸せの見つけ方